退散

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超驚人的日本疲勞退散法!長時間坐著也不累、4招放鬆眼部肌肉

藤本靖教大家不會疲勞的坐姿法,讓你長時間坐著也不會累:. 1、將集中於臀部的中心轉移至腳底:. 用大腿後側壓著雙手坐在椅子上,這時會覺得骨盆腔可以輕易地前後移動,也會覺得背部或腰部放鬆。. 確認骨盆腔可以自由移動後,慢慢將上半身前傾(鞠躬 ...

明清皇家陵寢

明清皇家陵寢是指中國的明朝、後金、清朝等朝代的皇帝陵墓群。 此陵寢群在2000年為聯合國教科文組織登錄為世界文化遺產,並在2003年、2004年擴充。 注意,另一個世界遺產是北京及瀋陽的明清皇家宮殿。

一堆人都吹錯!冷氣出風口調「這方向」 速冷又省電

台電解釋,這是因為熱空氣上升、冷空氣下降,在冷氣製冷時出風口朝上,送出的冷空氣會往下沉,能讓冷空氣的散佈更均勻,室內降溫就可以更快。 另外,搭配「電風扇或循環扇」使用,更提升室內空氣循環流通的速度,讓室內空間冷更快,就能讓冷氣壓縮機減少運轉時間來省電。 冷氣溫度設定26至28度 調高1度省電6% 台電也提醒,2-3週洗一次濾網也很重要,另外開冷氣前可以先開窗通風一下,室內空氣會更清新。 「冷氣溫度設定26至28度剛剛好,冷氣調高1度就可省電6趴。 」 image source:FB/台電電力粉絲團 延伸閱讀 開除濕機做「1動作」網喊:浪費電! 節電5步驟每年可省下千元 這些電器沒使用也「偷噴錢」! 只要1動作 荷包省起來 千度用電戶6月每度電價破7元大關!

主管辦公室設計有一套,4個關鍵打造完美高效辦公空間

1. 空間配置 在規劃主管辦公空間時,應該保留充裕的空間以容納必需的辦公家具和設備,通常包含辦公桌、椅子、文件櫃、書架和會議桌。 布置時考量東方風水,辦公桌椅的位置後方可以靠牆,代表後方有「靠山」;同時,辦公桌前方、走道都要留出足夠空間,確保通行的同時,前方開闊格局也象徵有發展的前途。 2. 位置選擇 辦公室的位置應該考慮到隱私、通風和光線等因素。 通常,主管辦公室位於公司的高層樓層,以提供更好的視野和私密性,選用大片的落地窗也能讓空間看起來更加通透明亮。 不過,由於經常會需要討論到較機密的內容,因此權衡空間通透性跟隱私,也可以採用毛玻璃的方式,營造明亮空間感的同時,又可以較不受公司其他人的干擾。 3. 會議區域

北斗衛星導航系統

名稱含義 [編輯] 「北斗衛星導航系統」是這個系統的官方名稱,它是以北斗七星命名的。 「北斗」的字面意思為「位於北方的斗」,這是中國古代天文學家給大熊座最明亮的七顆星的命名。 歷史上,人們利用這七顆星來找到北極星以確定方向。 因此,「北斗」這個名稱隱含了這個衛星導航系統的 ...

關於「五臟」的解釋

心屬火,肝屬木,脾屬土,肺屬金,腎屬水。 五臟與五色: 心屬紅色,肝屬青色,脾屬黃色,肺屬白色,腎屬黑色。 五臟與五味: 心屬苦味,肝屬酸味,脾屬甘味,肺屬辛味,腎屬鹹味。 五臟與五氣: 心屬陽氣,肝屬風氣,脾屬土氣,肺屬燥氣,腎屬寒氣。

【風水】通書の擇日(たくじつ)の術語(じゅつご)を理解して旅行や参拝に最適な日を理解する!

擇日(たくじつ)と呼ばれる「通書」という暦の本があります。通書を読み解くには術語(じゅつご)という専門知識の理解が必要です。擇日では、昔の漢字や難しい読みの字が多く利用されているため、漢字を間違った意味で捉えてしまう場合があります。

第二百四十二章 不舒服(1/2)

"顧心安。 " 蕭墨喊出我的名字,我看不到他的臉,但是我能夠感覺的出來,他現在一定是在懷疑我,懷疑我是想要跟他舊情復燃。 我抱著蕭墨的手鬆了鬆,相比起讓他留下來陪我,我更不想讓他誤會我。 我以為蕭墨會大步離開,但是事情出乎我的意料,蕭墨猛地轉過身來,大手扣著我的後腦便吻了下來。 明知道蕭墨馬上就是有未婚妻的人了,我這樣做就是在犯賤,可是我控製不住我自己,我第一次喜歡一個人,到這如此卑微的地步。 蕭墨的吻很強勢,也帶著占有欲,他這個人向來是這樣的,我早就已經習慣了。 我閉上眼睛,雙手攀著她的脖子,回應著他的吻。 今天的蕭墨格外熱情,或許是我們分開太長時間,他對我的身澧又有了新鮮感吧。 這個吻持續了很長時間,蕭墨抱著我走進臥室,他將我放在大床上,伸手便要去腕我的衣服。

洋服作り初心者必見!用尺計算で失敗しないためのポイントとは?

用尺(要尺)とは、洋服を作るために必要な生地の量です。用尺の計算にはアイテム、サイズ、デザイン、生地の幅が必要で、誤った計算は生地が足りなくなったり、無駄になったりする失敗例があります。正確な計算と最適化によって、生産効率を上げることもできます。

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